睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           no title  
1月2日(水) 6.5時間 dwn   1600.95時間   no title  
1月3日(木)           no title  
1月4日(金)           no title  
1月5日(土) 3.95時間 dwn   1604.9時間   no title  
1月6日(日)           no title  
1月7日(月) 4.45時間 dwn   1609.35時間   no title  
1月8日(火)           no title  
1月9日(水) 5.25時間 dwn   1614.6時間   no title  
1月10日(木)           no title  
1月11日(金)           no title  
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)           no title  
1月14日(月) 7.35時間 up   1621.95時間   no title  
1月15日(火)           no title  
1月16日(水) 4.2時間 dwn   1626.15時間   no title  
1月17日(木) 3.5時間 dwn   1629.65時間   no title  
1月18日(金)           no title  
1月19日(土)           no title  
1月20日(日) 4.8時間 dwn   1634.45時間   no title  
1月21日(月)           no title  
1月22日(火) 2時間 dwn   1636.45時間   no title  
1月23日(水)           no title  
1月24日(木) 3.8時間 dwn   1640.25時間   no title  
1月25日(金) 5.9時間 dwn   1646.15時間   no title  
1月26日(土)           no title  
1月27日(日)           no title  
1月28日(月)           no title  
1月29日(火)           no title  
1月30日(水)           no title  
1月31日(木)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 51.70時間 （先月：49.75時間）
平均数（今月） dwn 4.70時間 （先月：5.53時間）
最高数（今月） dwn 7.35時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） dwn 9% （先月：22%）
総合データ（～1月）
合計数 1,646.15時間
平均数 6.24時間
最高数 15時間（記録日：2011/02/03）
目標達成率 28%