睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 5時間 dwn   3924時間   no title  
7月2日(木) 8.5時間 up   3932.5時間   no title  
7月3日(金) 8.5時間 up   3941時間   no title  
7月4日(土) 7時間 dwn   3948時間   no title  
7月5日(日) 7.5時間 dwn   3955.5時間   no title  
7月6日(月) 9時間 up   3964.5時間   no title  
7月7日(火) 7時間 dwn   3971.5時間   no title  
7月8日(水) 7.5時間 dwn   3979時間   no title  
7月9日(木) 8.5時間 up   3987.5時間   no title  
7月10日(金) 7.5時間 dwn   3995時間   no title  
7月11日(土) 8.5時間 up   4003.5時間   no title  
7月12日(日) 7時間 dwn   4010.5時間   no title  
7月13日(月) 12時間 up   4022.5時間   no title  
7月14日(火) 5.5時間 dwn   4028時間   no title  
7月15日(水) 6時間 dwn   4034時間   no title  
7月16日(木) 5.5時間 dwn   4039.5時間   no title  
7月17日(金) 5.5時間 dwn   4045時間   no title  
7月18日(土) 10時間 up   4055時間   no title  
7月19日(日) 6時間 dwn   4061時間   no title  
7月20日(月) 7時間 dwn   4068時間   no title  
7月21日(火) 10時間 up   4078時間   no title  
7月22日(水) 7時間 dwn   4085時間   no title  
7月23日(木) 8.5時間 up   4093.5時間   no title  
7月24日(金) 8時間 up   4101.5時間   no title  
7月25日(土) 7時間 dwn   4108.5時間   no title  
7月26日(日) 6時間 dwn   4114.5時間   no title  
7月27日(月) 6時間 dwn   4120.5時間   no title  
7月28日(火) 8時間 up   4128.5時間   no title  
7月29日(水) 8時間 up   4136.5時間   no title  
7月30日(木) 9.5時間 up   4146時間   no title  
7月31日(金) 5時間 dwn   4151時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 232時間 （先月：207.50時間）
平均数（今月） up 7.48時間 （先月：7.16時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：24.1%）
総合データ（～7月）
合計数 4,151時間
平均数 7.59時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 40%