睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 7.5時間 dwn   9856.5時間   no title  
10月2日(日) 6時間 dwn   9862.5時間   no title  
10月3日(月) 8.5時間 up   9871時間   no title  
10月4日(火) 8時間 up   9879時間   no title  
10月5日(水) 7時間 dwn   9886時間   no title  
10月6日(木) 6.5時間 dwn   9892.5時間   no title  
10月7日(金) 10時間 up   9902.5時間   no title  
10月8日(土) 4時間 dwn   9906.5時間   no title  
10月9日(日) 4.5時間 dwn   9911時間   no title  
10月10日(月) 10時間 up   9921時間   no title  
10月11日(火) 7時間 dwn   9928時間   no title  
10月12日(水) 7時間 dwn   9935時間   no title  
10月13日(木) 8時間 up   9943時間   no title  
10月14日(金) 6.5時間 dwn   9949.5時間   no title  
10月15日(土) 8.5時間 up   9958時間   no title  
10月16日(日) 7.5時間 dwn   9965.5時間   no title  
10月17日(月) 9時間 up   9974.5時間   no title  
10月18日(火) 8.5時間 up   9983時間   no title  
10月19日(水) 5時間 dwn   9988時間   no title  
10月20日(木) 10時間 up   9998時間   no title  
10月21日(金) 7時間 dwn   10005時間   no title  
10月22日(土) 6時間 dwn   10011時間   no title  
10月23日(日) 9時間 up   10020時間   no title  
10月24日(月) 8時間 up   10028時間   no title  
10月25日(火) 6時間 dwn   10034時間   no title  
10月26日(水) 6.5時間 dwn   10040.5時間   no title  
10月27日(木) 7.5時間 dwn   10048時間   no title  
10月28日(金) 8時間 up   10056時間   no title  
10月29日(土) 6時間 dwn   10062時間   no title  
10月30日(日) 13時間 up   10075時間   no title  
10月31日(月) 8時間 up   10083時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 234時間 （先月：216時間）
平均数（今月） up 7.55時間 （先月：7.20時間）
最高数（今月） up 13時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 45.2% （先月：30%）
総合データ（～10月）
合計数 10,083時間
平均数 7.43時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 34%