睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 10時間 up   10306.5時間   no title  
12月2日(金) 7.5時間 dwn   10314時間   no title  
12月3日(土) 6時間 dwn   10320時間   no title  
12月4日(日) 7.5時間 dwn   10327.5時間   no title  
12月5日(月) 10.5時間 up   10338時間   no title  
12月6日(火) 7時間 dwn   10345時間   no title  
12月7日(水) 7時間 dwn   10352時間   no title  
12月8日(木) 9時間 up   10361時間   no title  
12月9日(金) 7時間 dwn   10368時間   no title  
12月10日(土) 5.5時間 dwn   10373.5時間   no title  
12月11日(日) 6.5時間 dwn   10380時間   no title  
12月12日(月) 11時間 up   10391時間   no title  
12月13日(火) 6時間 dwn   10397時間   no title  
12月14日(水) 6.5時間 dwn   10403.5時間   no title  
12月15日(木) 9.5時間 up   10413時間   no title  
12月16日(金) 7時間 dwn   10420時間   no title  
12月17日(土) 8時間 up   10428時間   no title  
12月18日(日) 8時間 up   10436時間   no title  
12月19日(月) 8.5時間 up   10444.5時間   no title  
12月20日(火) 2.5時間 dwn   10447時間   no title  
12月21日(水) 8.5時間 up   10455.5時間   no title  
12月22日(木) 10.5時間 up   10466時間   no title  
12月23日(金) 4時間 dwn   10470時間   no title  
12月24日(土) 6時間 dwn   10476時間   no title  
12月25日(日) 7時間 dwn   10483時間   no title  
12月26日(月) 6時間 dwn   10489時間   no title  
12月27日(火) 8時間 up   10497時間   no title  
12月28日(水) 6.5時間 dwn   10503.5時間   no title  
12月29日(木) 9時間 up   10512.5時間   no title  
12月30日(金) 7.5時間 dwn   10520時間   no title  
12月31日(土) 7.5時間 dwn   10527.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 231時間 （先月：213.50時間）
平均数（今月） up 7.45時間 （先月：7.12時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：14.50時間）
目標達成率（今月） up 39% （先月：20%）
総合データ（～12月）
合計数 10,527.50時間
平均数 7.42時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 34%