睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 8時間 up   10535.5時間   no title  
1月2日(月) 8時間 up   10543.5時間   no title  
1月3日(火) 7.5時間 dwn   10551時間   no title  
1月4日(水) 7.5時間 dwn   10558.5時間   no title  
1月5日(木) 6時間 dwn   10564.5時間   no title  
1月6日(金) 8時間 up   10572.5時間   no title  
1月7日(土) 7.5時間 dwn   10580時間   no title  
1月8日(日) 6.5時間 dwn   10586.5時間   no title  
1月9日(月) 6.5時間 dwn   10593時間   no title  
1月10日(火) 6.5時間 dwn   10599.5時間   no title  
1月11日(水) 7.5時間 dwn   10607時間   no title  
1月12日(木) 8.5時間 up   10615.5時間   no title  
1月13日(金) 7時間 dwn   10622.5時間   no title  
1月14日(土) 7.5時間 dwn   10630時間   no title  
1月15日(日) 6.5時間 dwn   10636.5時間   no title  
1月16日(月) 9.5時間 up   10646時間   no title  
1月17日(火) 8.5時間 up   10654.5時間   no title  
1月18日(水) 8.5時間 up   10663時間   no title  
1月19日(木) 4時間 dwn   10667時間   no title  
1月20日(金) 8時間 up   10675時間   no title  
1月21日(土) 4時間 dwn   10679時間   no title  
1月22日(日) 8.5時間 up   10687.5時間   no title  
1月23日(月) 8.5時間 up   10696時間   no title  
1月24日(火) 7時間 dwn   10703時間   no title  
1月25日(水) 5.5時間 dwn   10708.5時間   no title  
1月26日(木) 9.5時間 up   10718時間   no title  
1月27日(金) 9.5時間 up   10727.5時間   no title  
1月28日(土) 7時間 dwn   10734.5時間   no title  
1月29日(日) 7.5時間 dwn   10742時間   no title  
1月30日(月) 3.5時間 dwn   10745.5時間   no title  
1月31日(火) 5.5時間 dwn   10751時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 223.50時間 （先月：231時間）
平均数（今月） dwn 7.21時間 （先月：7.45時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） yoko 38.7% （先月：38.7%）
総合データ（～1月）
合計数 10,751時間
平均数 7.42時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 34%