睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6.5時間 dwn   12751時間   no title  
11月2日(金) 8時間 up   12759時間   no title  
11月3日(土) 8.5時間 up   12767.5時間   no title  
11月4日(日) 7.5時間 dwn   12775時間   no title  
11月5日(月) 8.5時間 up   12783.5時間   no title  
11月6日(火) 7時間 dwn   12790.5時間   no title  
11月7日(水) 8.5時間 up   12799時間   no title  
11月8日(木) 7.5時間 dwn   12806.5時間   no title  
11月9日(金) 7.5時間 dwn   12814時間   no title  
11月10日(土) 6.5時間 dwn   12820.5時間   no title  
11月11日(日) 8時間 up   12828.5時間   no title  
11月12日(月) 6.5時間 dwn   12835時間   no title  
11月13日(火) 8.5時間 up   12843.5時間   no title  
11月14日(水) 6時間 dwn   12849.5時間   no title  
11月15日(木) 9時間 up   12858.5時間   no title  
11月16日(金) 8時間 up   12866.5時間   no title  
11月17日(土) 8時間 up   12874.5時間   no title  
11月18日(日) 5.5時間 dwn   12880時間   no title  
11月19日(月) 8.5時間 up   12888.5時間   no title  
11月20日(火) 6時間 dwn   12894.5時間   no title  
11月21日(水) 5時間 dwn   12899.5時間   no title  
11月22日(木) 5時間 dwn   12904.5時間   no title  
11月23日(金) 7.5時間 dwn   12912時間   no title  
11月24日(土) 6.5時間 dwn   12918.5時間   no title  
11月25日(日) 7時間 dwn   12925.5時間   no title  
11月26日(月) 6時間 dwn   12931.5時間   no title  
11月27日(火) 7.5時間 dwn   12939時間   no title  
11月28日(水) 6.5時間 dwn   12945.5時間   no title  
11月29日(木) 7.5時間 dwn   12953時間   no title  
11月30日(金) 7時間 dwn   12960時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 215.50時間 （先月：234時間）
平均数（今月） dwn 7.18時間 （先月：7.55時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：38.7%）
総合データ（～11月）
合計数 12,960時間
平均数 7.40時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 33.9%