睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 7時間 dwn   15500時間   no title  
12月2日(月) 11時間 up   15511時間   no title  
12月3日(火) 7時間 dwn   15518時間   no title  
12月4日(水) 7時間 dwn   15525時間   no title  
12月5日(木) 10時間 up   15535時間   no title  
12月6日(金) 7時間 dwn   15542時間   no title  
12月7日(土) 5.5時間 dwn   15547.5時間   no title  
12月8日(日) 7時間 dwn   15554.5時間   no title  
12月9日(月) 5時間 dwn   15559.5時間   no title  
12月10日(火) 8時間 up   15567.5時間   no title  
12月11日(水) 6.5時間 dwn   15574時間   no title  
12月12日(木) 6.5時間 dwn   15580.5時間   no title  
12月13日(金) 7時間 dwn   15587.5時間   no title  
12月14日(土) 5時間 dwn   15592.5時間   no title  
12月15日(日) 6.5時間 dwn   15599時間   no title  
12月16日(月) 10時間 up   15609時間   no title  
12月17日(火) 6時間 dwn   15615時間   no title  
12月18日(水) 5.5時間 dwn   15620.5時間   no title  
12月19日(木) 5時間 dwn   15625.5時間   no title  
12月20日(金) 8時間 up   15633.5時間   no title  
12月21日(土) 5時間 dwn   15638.5時間   no title  
12月22日(日) 6.5時間 dwn   15645時間   no title  
12月23日(月) 6時間 dwn   15651時間   no title  
12月24日(火) 4.5時間 dwn   15655.5時間   no title  
12月25日(水) 7.5時間 dwn   15663時間   no title  
12月26日(木) 6時間 dwn   15669時間   no title  
12月27日(金) 5時間 dwn   15674時間   no title  
12月28日(土) 5時間 dwn   15679時間   no title  
12月29日(日) 7.5時間 dwn   15686.5時間   no title  
12月30日(月) 7時間 dwn   15693.5時間   no title  
12月31日(火) 6.5時間 dwn   15700時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 207時間 （先月：200.50時間）
平均数（今月） dwn 6.68時間 （先月：6.91時間）
最高数（今月） yoko 11時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 16% （先月：24%）
総合データ（～12月）
合計数 15,700時間
平均数 7.33時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 33%