睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 6.5時間 dwn   21826.5時間   no title  
7月2日(土) 7時間 dwn   21833.5時間   no title  
7月3日(日) 5.5時間 dwn   21839時間   no title  
7月4日(月) 10.5時間 up   21849.5時間   no title  
7月5日(火) 6時間 dwn   21855.5時間   no title  
7月6日(水) 7時間 dwn   21862.5時間   no title  
7月7日(木) 7時間 dwn   21869.5時間   no title  
7月8日(金) 4時間 dwn   21873.5時間   no title  
7月9日(土) 6時間 dwn   21879.5時間   no title  
7月10日(日) 4時間 dwn   21883.5時間   no title  
7月11日(月) 10時間 up   21893.5時間   no title  
7月12日(火) 6時間 dwn   21899.5時間   no title  
7月13日(水) 5.5時間 dwn   21905時間   no title  
7月14日(木) 9.5時間 up   21914.5時間   no title  
7月15日(金) 10時間 up   21924.5時間   no title  
7月16日(土) 7.5時間 dwn   21932時間   no title  
7月17日(日) 4時間 dwn   21936時間   no title  
7月18日(月) 6.5時間 dwn   21942.5時間   no title  
7月19日(火) 7時間 dwn   21949.5時間   no title  
7月20日(水) 7.5時間 dwn   21957時間   no title  
7月21日(木) 9時間 up   21966時間   no title  
7月22日(金) 4.5時間 dwn   21970.5時間   no title  
7月23日(土) 7時間 dwn   21977.5時間   no title  
7月24日(日) 3時間 dwn   21980.5時間   no title  
7月25日(月) 7時間 dwn   21987.5時間   no title  
7月26日(火) 6.5時間 dwn   21994時間   no title  
7月27日(水) 6時間 dwn   22000時間   no title  
7月28日(木) 8.5時間 up   22008.5時間   no title  
7月29日(金) 6.5時間 dwn   22015時間   no title  
7月30日(土) 6.5時間 dwn   22021.5時間   no title  
7月31日(日) 4.5時間 dwn   22026時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 206時間 （先月：193時間）
平均数（今月） up 6.65時間 （先月：6.43時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：23.3%）
総合データ（～7月）
合計数 22,026時間
平均数 7.14時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 29.9%