睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 7時間 dwn   22033時間   no title  
8月2日(火) 6時間 dwn   22039時間   no title  
8月3日(水) 4.5時間 dwn   22043.5時間   no title  
8月4日(木) 8時間 up   22051.5時間   no title  
8月5日(金) 5時間 dwn   22056.5時間   no title  
8月6日(土) 8.5時間 up   22065時間   no title  
8月7日(日) 9.5時間 up   22074.5時間   no title  
8月8日(月) 10時間 up   22084.5時間   no title  
8月9日(火) 6時間 dwn   22090.5時間   no title  
8月10日(水) 4時間 dwn   22094.5時間   no title  
8月11日(木) 4.5時間 dwn   22099時間   no title  
8月12日(金) 10時間 up   22109時間   no title  
8月13日(土) 6.5時間 dwn   22115.5時間   no title  
8月14日(日) 5時間 dwn   22120.5時間   no title  
8月15日(月) 10時間 up   22130.5時間   no title  
8月16日(火) 6.5時間 dwn   22137時間   no title  
8月17日(水) 8時間 up   22145時間   no title  
8月18日(木) 7時間 dwn   22152時間   no title  
8月19日(金) 6時間 dwn   22158時間   no title  
8月20日(土) 3.5時間 dwn   22161.5時間   no title  
8月21日(日) 5時間 dwn   22166.5時間   no title  
8月22日(月) 8.5時間 up   22175時間   no title  
8月23日(火) 7時間 dwn   22182時間   no title  
8月24日(水) 5時間 dwn   22187時間   no title  
8月25日(木) 5時間 dwn   22192時間   no title  
8月26日(金) 7時間 dwn   22199時間   no title  
8月27日(土) 7時間 dwn   22206時間   no title  
8月28日(日) 4.5時間 dwn   22210.5時間   no title  
8月29日(月) 10時間 up   22220.5時間   no title  
8月30日(火) 7時間 dwn   22227.5時間   no title  
8月31日(水) 5.5時間 dwn   22233時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 207時間 （先月：206時間）
平均数（今月） up 6.68時間 （先月：6.65時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 29% （先月：19.4%）
総合データ（～8月）
合計数 22,233時間
平均数 7.14時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 29.9%