睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6.4時間 dwn   26699.53時間   no title  
7月2日(月) 6.7時間 dwn   26706.23時間   no title  
7月3日(火) 3.8時間 dwn   26710.03時間   no title  
7月4日(水) 6.3時間 dwn   26716.33時間   no title  
7月5日(木) 9.3時間 up   26725.63時間   no title  
7月6日(金) 6.9時間 dwn   26732.53時間   no title  
7月7日(土) 5.5時間 dwn   26738.03時間   no title  
7月8日(日) 4.7時間 dwn   26742.73時間   no title  
7月9日(月) 6.7時間 dwn   26749.43時間   no title  
7月10日(火) 3.9時間 dwn   26753.33時間   no title  
7月11日(水) 7.1時間 dwn   26760.43時間   no title  
7月12日(木) 7.5時間 dwn   26767.93時間   no title  
7月13日(金) 6.3時間 dwn   26774.23時間   no title  
7月14日(土) 5.5時間 dwn   26779.73時間   no title  
7月15日(日) 6.6時間 dwn   26786.33時間   no title  
7月16日(月) 4.8時間 dwn   26791.13時間   no title  
7月17日(火) 5.5時間 dwn   26796.63時間   no title  
7月18日(水) 7.4時間 dwn   26804.03時間   no title  
7月19日(木) 7時間 dwn   26811.03時間   no title  
7月20日(金) 6.3時間 dwn   26817.33時間   no title  
7月21日(土) 5.6時間 dwn   26822.93時間   no title  
7月22日(日) 5.2時間 dwn   26828.13時間   no title  
7月23日(月) 7.9時間 dwn   26836.03時間   no title  
7月24日(火) 6時間 dwn   26842.03時間   no title  
7月25日(水) 5時間 dwn   26847.03時間   no title  
7月26日(木) 6時間 dwn   26853.03時間   no title  
7月27日(金) 6.9時間 dwn   26859.93時間   no title  
7月28日(土) 4.4時間 dwn   26864.33時間   no title  
7月29日(日) 5時間 dwn   26869.33時間   no title  
7月30日(月) 8.3時間 up   26877.63時間   no title  
7月31日(火) 5.9時間 dwn   26883.53時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 190.40時間 （先月：187.90時間）
平均数（今月） dwn 6.14時間 （先月：6.26時間）
最高数（今月） dwn 9.30時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） dwn 6.5% （先月：20%）
総合データ（～7月）
合計数 26,883.53時間
平均数 7.05時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 28.4%