睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 5.2時間 dwn   28296.53時間   no title  
3月2日(土) 6.3時間 dwn   28302.83時間   no title  
3月3日(日) 4.9時間 dwn   28307.73時間   no title  
3月4日(月) 10.1時間 up   28317.83時間   no title  
3月5日(火) 6.4時間 dwn   28324.23時間   no title  
3月6日(水) 5.8時間 dwn   28330.03時間   no title  
3月7日(木) 10.3時間 up   28340.33時間   no title  
3月8日(金) 5.9時間 dwn   28346.23時間   no title  
3月9日(土) 5.3時間 dwn   28351.53時間   no title  
3月10日(日) 5.6時間 dwn   28357.13時間   no title  
3月11日(月) 9時間 up   28366.13時間   no title  
3月12日(火) 5.8時間 dwn   28371.93時間   no title  
3月13日(水) 5.3時間 dwn   28377.23時間   no title  
3月14日(木) 9.1時間 up   28386.33時間   no title  
3月15日(金) 5.6時間 dwn   28391.93時間   no title  
3月16日(土) 5.1時間 dwn   28397.03時間   no title  
3月17日(日) 4.8時間 dwn   28401.83時間   no title  
3月18日(月) 7.7時間 dwn   28409.53時間   no title  
3月19日(火) 5.9時間 dwn   28415.43時間   no title  
3月20日(水) 7.3時間 dwn   28422.73時間   no title  
3月21日(木) 5.5時間 dwn   28428.23時間   no title  
3月22日(金) 9.4時間 up   28437.63時間   no title  
3月23日(土) 6.8時間 dwn   28444.43時間   no title  
3月24日(日) 6.9時間 dwn   28451.33時間   no title  
3月25日(月) 9.7時間 up   28461.03時間   no title  
3月26日(火) 7.9時間 dwn   28468.93時間   no title  
3月27日(水) 6.7時間 dwn   28475.63時間   no title  
3月28日(木) 10.5時間 up   28486.13時間   no title  
3月29日(金) 6.7時間 dwn   28492.83時間   no title  
3月30日(土) 7.7時間 dwn   28500.53時間   no title  
3月31日(日) 6.2時間 dwn   28506.73時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 215.40時間 （先月：184時間）
平均数（今月） up 6.95時間 （先月：6.57時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：10.30時間）
目標達成率（今月） up 22.6% （先月：10.7%）
総合データ（～3月）
合計数 28,506.73時間
平均数 7.02時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 27.9%