睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 7時間 dwn   32207.83時間   no title  
11月2日(月) 4時間 dwn   32211.83時間   no title  
11月3日(火) 3時間 dwn   32214.83時間   no title  
11月4日(水) 9.9時間 up   32224.73時間   no title  
11月5日(木) 4時間 dwn   32228.73時間   no title  
11月6日(金) 6.9時間 dwn   32235.63時間   no title  
11月7日(土) 9時間 up   32244.63時間   no title  
11月8日(日) 0時間 dwn   32244.63時間   no title  
11月9日(月) 12.5時間 up   32257.13時間   no title  
11月10日(火) 4時間 dwn   32261.13時間   no title  
11月11日(水) 6時間 dwn   32267.13時間   no title  
11月12日(木) 5.8時間 dwn   32272.93時間   no title  
11月13日(金) 7時間 dwn   32279.93時間   no title  
11月14日(土) 8時間 up   32287.93時間   no title  
11月15日(日) 6時間 dwn   32293.93時間   no title  
11月16日(月) 7.4時間 dwn   32301.33時間   no title  
11月17日(火) 1.5時間 dwn   32302.83時間   no title  
11月18日(水) 8.9時間 up   32311.73時間   no title  
11月19日(木) 7.1時間 dwn   32318.83時間   no title  
11月20日(金) 5.5時間 dwn   32324.33時間   no title  
11月21日(土) 4時間 dwn   32328.33時間   no title  
11月22日(日) 9時間 up   32337.33時間   no title  
11月23日(月) 7時間 dwn   32344.33時間   no title  
11月24日(火) 4時間 dwn   32348.33時間   no title  
11月25日(水) 6.1時間 dwn   32354.43時間   no title  
11月26日(木) 9時間 up   32363.43時間   no title  
11月27日(金) 8.5時間 up   32371.93時間   no title  
11月28日(土) 8時間 up   32379.93時間   no title  
11月29日(日) 3.5時間 dwn   32383.43時間   no title  
11月30日(月) 3時間 dwn   32386.43時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 185.60時間 （先月：202.50時間）
平均数（今月） dwn 6.19時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） up 12.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 30% （先月：29%）
総合データ（～11月）
合計数 32,386.43時間
平均数 6.94時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 27.6%