睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 7時間 dwn   34503.63時間   no title  
11月2日(火) 4時間 dwn   34507.63時間   no title  
11月3日(水) 4時間 dwn   34511.63時間   no title  
11月4日(木) 5.6時間 dwn   34517.23時間   no title  
11月5日(金) 7時間 dwn   34524.23時間   no title  
11月6日(土) 8.2時間 up   34532.43時間   no title  
11月7日(日) 4.1時間 dwn   34536.53時間   no title  
11月8日(月) 7.1時間 dwn   34543.63時間   no title  
11月9日(火) 4.8時間 dwn   34548.43時間   no title  
11月10日(水) 8.2時間 up   34556.63時間   no title  
11月11日(木) 4時間 dwn   34560.63時間   no title  
11月12日(金) 9.5時間 up   34570.13時間   no title  
11月13日(土) 1.4時間 dwn   34571.53時間   no title  
11月14日(日) 2.7時間 dwn   34574.23時間   no title  
11月15日(月) 7時間 dwn   34581.23時間   no title  
11月16日(火) 3.5時間 dwn   34584.73時間   no title  
11月17日(水) 9時間 up   34593.73時間   no title  
11月18日(木) 3時間 dwn   34596.73時間   no title  
11月19日(金) 6時間 dwn   34602.73時間   no title  
11月20日(土) 4.2時間 dwn   34606.93時間   no title  
11月21日(日) 2時間 dwn   34608.93時間   no title  
11月22日(月) 8.5時間 up   34617.43時間   no title  
11月23日(火) 5時間 dwn   34622.43時間   no title  
11月24日(水) 8時間 up   34630.43時間   no title  
11月25日(木) 5.1時間 dwn   34635.53時間   no title  
11月26日(金) 8.4時間 up   34643.93時間   no title  
11月27日(土) 5.1時間 dwn   34649.03時間   no title  
11月28日(日) 4.5時間 dwn   34653.53時間   no title  
11月29日(月) 8.9時間 up   34662.43時間   no title  
11月30日(火) 9時間 up   34671.43時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 174.80時間 （先月：188.80時間）
平均数（今月） dwn 5.83時間 （先月：6.09時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 30% （先月：25.8%）
総合データ（～11月）
合計数 34,671.43時間
平均数 6.89時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 27.3%