睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 3.5時間 dwn   34674.93時間   no title  
12月2日(木) 7時間 dwn   34681.93時間   no title  
12月3日(金) 5.5時間 dwn   34687.43時間   no title  
12月4日(土) 6時間 dwn   34693.43時間   no title  
12月5日(日) 4.4時間 dwn   34697.83時間   no title  
12月6日(月) 7時間 dwn   34704.83時間   no title  
12月7日(火) 5.5時間 dwn   34710.33時間   no title  
12月8日(水) 5.4時間 dwn   34715.73時間   no title  
12月9日(木) 5時間 dwn   34720.73時間   no title  
12月10日(金) 5時間 dwn   34725.73時間   no title  
12月11日(土) 4.3時間 dwn   34730.03時間   no title  
12月12日(日) 5時間 dwn   34735.03時間   no title  
12月13日(月) 5.3時間 dwn   34740.33時間   no title  
12月14日(火) 5時間 dwn   34745.33時間   no title  
12月15日(水) 7.9時間 dwn   34753.23時間   no title  
12月16日(木) 8.5時間 up   34761.73時間   no title  
12月17日(金) 6.9時間 dwn   34768.63時間   no title  
12月18日(土) 4.9時間 dwn   34773.53時間   no title  
12月19日(日) 3時間 dwn   34776.53時間   no title  
12月20日(月) 6時間 dwn   34782.53時間   no title  
12月21日(火) 4.5時間 dwn   34787.03時間   no title  
12月22日(水) 6.5時間 dwn   34793.53時間   no title  
12月23日(木) 6時間 dwn   34799.53時間   no title  
12月24日(金) 4.5時間 dwn   34804.03時間   no title  
12月25日(土) 5.4時間 dwn   34809.43時間   no title  
12月26日(日) 5.1時間 dwn   34814.53時間   no title  
12月27日(月) 8時間 up   34822.53時間   no title  
12月28日(火) 4.1時間 dwn   34826.63時間   no title  
12月29日(水) 6時間 dwn   34832.63時間   no title  
12月30日(木) 6時間 dwn   34838.63時間   no title  
12月31日(金) 3時間 dwn   34841.63時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 170.20時間 （先月：174.80時間）
平均数（今月） dwn 5.49時間 （先月：5.83時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 6.5% （先月：30%）
総合データ（～12月）
合計数 34,841.63時間
平均数 6.88時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 27.2%