腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年08月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)           ようやく  
8月2日(木)           早起き  
8月3日(金)           髪切った  
8月4日(土)           no title  
8月5日(日)           あゆ祭り  
8月6日(月)           辛い・・・  
8月7日(火)           飲んじゃった  
8月8日(水) 10回 3 kcal dwn   10回   夏の体に向けて・・・今か！  
8月9日(木) 15回 4 kcal dwn   25回   軽く  
8月10日(金) 0回 0 kcal dwn   25回   no title  
8月11日(土) 20回 6 kcal dwn   45回   寝坊  
8月12日(日) 20回 6 kcal dwn   65回   ひさびさの  
8月13日(月) 15回 4 kcal dwn   80回   体痛い  
8月14日(火) 20回 6 kcal dwn   100回   明日は・・・  
8月15日(水) 10回 3 kcal dwn   110回   いつもと・・・  
8月16日(木) 25回 7 kcal dwn   135回   お盆  
8月17日(金) 20回 6 kcal dwn   155回   運動週間！  
8月18日(土) 25回 7 kcal dwn   180回   ETC  
8月19日(日) 30回 9 kcal up   210回   本日最後  
8月20日(月) 25回 7 kcal dwn   235回   ひさしぶり  
8月21日(火) 20回 6 kcal dwn   255回   no title  
8月22日(水) 25回 7 kcal dwn   280回   電力ピーンチ！  
8月23日(木) 25回 7 kcal dwn   305回   no title  
8月24日(金) 0回 0 kcal dwn   305回   no title  
8月25日(土) 25回 7 kcal dwn   330回   セゾン  
8月26日(日) 0回 0 kcal dwn   330回   no title  
8月27日(月) 20回 6 kcal dwn   350回   no title  
8月28日(火) 25回 7 kcal dwn   375回   no title  
8月29日(水) 30回 9 kcal up   405回   センター  
8月30日(木) 30回 9 kcal up   435回   no title  
8月31日(金) 30回 9 kcal up   465回   残りあと４回  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 465回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 19.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 16.7% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 465回
平均数 19.4回
最高数 30回（記録日：2007/08/31）
目標達成率 16.7%