ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2019年08月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 50分 dwn   5160分   Fitness day  
8月2日(金) 50分 dwn   5210分   Hamilton #2  
8月3日(土)           朝からワインテイスティング  
8月4日(日)           Joey Alexsander  
8月5日(月) 50分 dwn   5260分   Hiking,Pilates,...  
8月6日(火)           Lazy day  
8月7日(水)           Zumba, carbo lo...  
8月8日(木)           Double vision r...  
8月9日(金)              
8月10日(土)              
8月11日(日)           Tahoe vacation ...  
8月12日(月) 55分 dwn   5315分   Personal traini...  
8月13日(火)           長いハイク  
8月14日(水)           疲れと二日酔い二日酔い  
8月15日(木)              
8月16日(金)           腹痛  
8月17日(土)           Team Tea  
8月18日(日)           トンキャン、ワイナリー巡り  
8月19日(月)           特に何もなかった日。  
8月20日(火)           初日  
8月21日(水)           2日目  
8月22日(木)           3日目、身体が痛い  
8月23日(金) 95分 up   5410分   Gym, Salitos  
8月24日(土)           Fried pork part...  
8月25日(日)           Tartine country...  
8月26日(月)           Carbo loading, ...  
8月27日(火) 55分 dwn   5465分   パーソナルトレーニング ラウン...  
8月28日(水)           Day off  
8月29日(木)           Karla’s massage  
8月30日(金)           もう少しで木曜日と勘違い  
8月31日(土)           街歩きとちょこっと腹筋, コリ...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 355分 （先月：55分）
平均数（今月） up 59.2分 （先月：55分）
最高数（今月） up 95分 （先月：55分）
目標達成率（今月） up 17% （先月：0%）
総合データ（～8月）
合計数 5,465分
平均数 54.7分
最高数 95分（記録日：2019/08/23）
目標達成率 50%