ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2019年10月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火)           禁酒3日目  
10月2日(水) 55分 dwn   5820分   禁酒4日目、唐揚げ、スイーツ  
10月3日(木)           韓国もち米スイーツ食べ過ぎ  
10月4日(金) 45分 dwn   5865分   禁酒6日目  
10月5日(土)           NAPA ....  
10月6日(日)           UHS parents gat...  
10月7日(月) 60分 up   5925分   Trx class  
10月8日(火)           Snack dinner  
10月9日(水) 60分 up   5985分   Power out, Tart...  
10月10日(木)           Power out, MVFF  
10月11日(金)           Power back  
10月12日(土) 60分 up   6045分   Simon’s class, ...  
10月13日(日)           No exercise, Cu...  
10月14日(月) 30分 dwn   6075分   Carlos no show,...  
10月15日(火)           Carlos no show#...  
10月16日(水)           Carlos no show ...  
10月17日(木) 15分 dwn   6090分   Carlos no show ...  
10月18日(金) 50分 dwn   6140分   Back fence comp...  
10月19日(土)           Front fence hal...  
10月20日(日)           Millie Award di...  
10月21日(月)           プロジェクトが大きくなるばかり  
10月22日(火)           Spring Lake Vil...  
10月23日(水)              
10月24日(木) 50分 dwn   6190分   Simon, take out...  
10月25日(金)           不安な停電前日  
10月26日(土)              
10月27日(日)              
10月28日(月)           停電  
10月29日(火)           停電  
10月30日(水) 50分 dwn   6240分   やっと停電終了  
10月31日(木)           お腹周りが…カーボを食べた後の...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 475分 （先月：300分）
平均数（今月） dwn 47.5分 （先月：50分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：33%）
総合データ（～10月）
合計数 6,240分
平均数 53.8分
最高数 95分（記録日：2019/08/23）
目標達成率 47%