雨天、館内足踏み【ｋｍｈａｍさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月18日（木）

雨天、館内足踏み
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雨天のため、館内で足踏みを実行
これで、だいぶ運動不足が解消され、歩数も伸びる。
【記録グラフ】
万歩計
12923歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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