またまた【ビバ!さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月11日（月）

またまた
< no title 　｜　冬から夏へ >
行ってきました
早朝から連絡あり
海つれってってもらいました
千葉まで･･･遠い！
片貝の漁港に入りましたが
波まあまあ！人激混み！
温かくなってきたし
人ばかりの海になってきたじょ～
夏は波待ちで一人
沖の波見ずに
ビーチの波見てる！！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウエスト
81.6cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/05/12 14:39 
アウトサイドで見物でしょうか？
道路料金かわってデカケヤスクなりましたね。^^
 ビバ! 2009/05/14 12:38 
そうです
波ブレイクするとこだと
ゆっくりギャルチェックできないから
もっとアウトで安心してね･･･
安かった！
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