月１かな【ビバ!さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

月１かな
< no title 　｜　またも >
禁酒成功！
体調もなんとなく良くなかったし
前日も飲みたくなかったんだけど
忘れ物を取りに
いつもの店行ったら･･･
そりゃしょうがない

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウエスト
82cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/06/11 14:28 
オメデトウゴザイマス！^^

海。。。。。
最後・・・・
申し訳ありません。
いけてません。^^;;
 ビバ! 2009/06/12 14:07 
これからですよ！
ウェット着なくてよくなるし。
月１もホント続くかは･･･
がんばりまーす
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