no title【ビバ!さんの健康管理カラダカラノート】

ビバ!さん


1972年生(男性) AB型東京都

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行きました湘南！
飲んだくれでも
朝よりサイズ落ちたようですが
十分コロサレました･･･
まだタッパーで入れて気持ちよかったですよ
のち地元で飲みすぎでつ･･･
今日はいつもやってない店行きました･･･
予約入ってたので開けたそうです
日曜やってない店が･･･
荒れる前にお会計しました

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった） 1	腕立て伏せ 5回	ウエスト 83.7cm
体脂肪率 21%	体重 58.6kg

2009/10/05 12:27

どうも！
台風きてるみたいだけど。
うねりもきてました？
メタボ２回目はじまりましたよ。
よろしかったら、
２回目の掲示板に
　・目標
　・希望宿泊券
を書き込んでください。^^

2009/10/06 04:49

朝より落ちたようですが
本日（６日）位からうねり入るようです･･･
てか
前回のメタボの目標はもー無しなんですか？
まぁ今回も同じで？
ちょっと変えて行きますわ！
よろしくで～す

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