R【ばぅ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月07日（日）

R
< no title 　｜　no title >
20年以上運動していない体に鞭打ち、マイペースでマラソンを始めて3回目。
前にハーフを162分...今回は制限時間内の150分内を目指して…
....15kmの関門にかかり、観光バスで奥松島をぶらり・・・・
次回はちゃんと練習して、ゼッケンにかかれた[R]を、リベンジの[R]にしてやる >_<（汗）
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
30592点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
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