ダイエット1543日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月17日（月）

ダイエット1543日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
0.8kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
14845歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
セブンイレブン 山賊むすび（1人前） 432 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
15時
チョコチップクッキー（3人前） 90 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
モランボン プルコギ（1.5人前） 555 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
  2185 kcal
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