ダイエット1827日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月28日（金）

ダイエット1827日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-3.4kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
3478歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
14時
CO-OP 寿司（1.5人前） 975 kcal
19時
ミートソース（1人前） 260 kcal
ハチ食品株式会社 カレードリア（2人前） 354 kcal
20時
アイスクリーム（1人前） 305 kcal
  2164 kcal
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