やっと。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月16日（月）

やっと。。
< 父の命日。。 　｜　うるおい。。 >
九州も、雨が降るようです。。
今までは、薄曇りだったり、雨降るかと思いきや、降らないことが多かったけど。。。
今日は、降るようです。。

昨日の夕方は、父の日で、BA様は、奮発して、家族にファミレスに、連れていきました。。
しかし、私はお通夜で、嫁抜きのお食事会となりましたｗ。。ｱﾊﾊ。。
何喰わしたんだろう。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1024kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		四則演算ゲーム
102秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おにぎり ［梅］（1人前） 241 kcal
ローソン おにぎり　日高昆布（1人前） 174 kcal
13時
バナナ（2人前） 376 kcal
東洋水産 マルちゃん バリうま 黒とんこつ [カップ] 98g（1人前） 472 kcal
  1263 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2014/06/16 06:59 
何食べたか気になりますね
無財の七施 2014/06/16 12:42 
こちらもまだ、雨降りません。
kyo-ka 2014/06/16 14:42 
晴れちゃいましたね。
xAKIx 2014/06/16 21:42 
梅雨の中休みが長いですね(;^_^A
こちらも降ると草木が喜ぶのですが…。
無財の七施 2014/06/17 14:41 
こちらは朝、降り始めました。
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