2次ダイエット　0057日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月17日（月）

2次ダイエット　0057日目
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【記録グラフ】
体重推移
-8.5kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
2383歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ハローズ だし巻とおにぎり（1人前） 438 kcal
19時
豚丼（1人前） 699 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 125 kcal
  1530 kcal
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