「食事の記録」 ～grillさんの記録ノート

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grillさんの2010年07月の記録ノート

明日から

 07月27日（火）
明日から禁酒しようと思います。
エアコンの調子が急に悪くなり、部屋が冷えない。
数日前までは凍えそうなくらい冷えたのですが。。
今考えてるのは、新しいドメインで個人的なサイトでも開こうかと。
オフィシャルなものはあるので。私的な情報はそこに集約しようかなと。
読書感想文がメインになるかなぁ。
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訃報。

 07月23日（金）
仕事で世話になった知人が亡くなったのを奥さんが知らせてくれた。
早速、共通の知人とお悔やみに。
もう告別式も終わって祭壇には骨になった故人が祀られていた。
まだ49歳の若さでした。事故のような突然死でした。
娘さんが自立されており、奥さんも勤めてらっしゃるというお話しで、
心配していた部分は大丈夫なようでした。 ...
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 07月16日（金）
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 07月14日（水）
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 07月12日（月）
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 07月11日（日）
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良い事ばかりでもない。

 07月10日（土）
約1ヶ月ほど休肝をしてみたのですが、
運動不足もあってか体重は増加傾向でした。
お腹も出ない方に調子が悪かったり。
集中力が散漫になるのか、仕事の能率も思ったほど上がらず。
久々にお酒を頂いて分かったのは、結構、ストレスを溜め込んでいるなぁと。
しかし、何事もバランスが大切ということで、 ...
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 07月03日（土）
休肝日27日目
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 07月02日（金）
休肝日26日目
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夜散歩。

 07月01日（木）
夜、板橋区の商店街ハッピーロード大山まで。
約2時間の散歩。
休肝日25日目
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