「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Wallaceさんの記録ノート

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Wallaceさんの2012年07月の記録ノート

ダイエット1217日目

 07月26日（木）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ディオ弁当（おにぎり、たこ焼き、ウインナー、大判焼き）
【間食】
アイスクリーム ...
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ダイエット1216日目

 07月25日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、肉炒め,スパゲッティ）
【間食】
ざるそば、いなりずし ...
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ダイエット1215日目

 07月24日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、ミニコロッケ、スパゲッティ）
【間食】
チョコウエハース、冷やしうどん ...
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ダイエット1214日目

 07月23日（月）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、玉子焼き、焼きそば、おにぎり）
【間食】
...
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ダイエット1213日目

 07月22日（日）
【朝ごはん】
トースト、チーズバーガー、カフェオレ
【昼ごはん】
ひやむぎ
【間食】
...
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ダイエット1212日目

 07月21日（土）
【朝ごはん】
トースト・カフェオレ
【昼ごはん】
マクド（ルグランソセージ、ポテト、チキンクリスプ、コーラ）
【間食】
アイスクリーム ...
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ダイエット1211日目

 07月20日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、ミニメンチ、スパゲッティ）
【間食】
...
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ダイエット1210日目

 07月19日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、ポークステーキ、もやし炒め）
【間食】
ネスカフェエスプレッソ ...
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ダイエット1209日目

 07月18日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
弁当（ごはん、肉炒め、スパゲッティ）
【間食】
UCCTHECLEAR　たこ焼き、午後の紅茶、メローイエロー ...
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ダイエット1208日目

 07月17日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
山賊おむすび、チョコチップクッキー
【間食】
TEAS'TEA NY オレンジティ ...
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