「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~Wallaceさんの記録ノート

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Wallaceさんの2013年07月の記録ノート

ダイエット1587日目

07月31日(水)
【朝ごはん】
ピザ
【昼ごはん】
おにぎり、ウインナー
【間食】
...
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ダイエット1586日目

07月30日(火)
【朝ごはん】
おにぎり、チョコクリームパン
【昼ごはん】
ディオ弁当(ハンバーグ弁当、カップ麵(たぬきそば)
【間食】
歌舞伎揚げ,チョコクーヘン ...
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ダイエット1585日目

07月29日(月)
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当(ごはん、チャプチェ、唐揚げ)
【間食】
歌舞伎揚げ ...
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ダイエット1584日目

07月28日(日)
【朝ごはん】
ディナーロール、ミニパンオショコラ
【昼ごはん】
赤磐朝日米らーめん(ラーメン大)
【間食】
...
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ダイエット1583日目

07月27日(土)
【朝ごはん】
ディナーロール、ポテト、ナゲット、牛乳
【昼ごはん】
フォー、ミニパンデショコラ、歌舞伎揚げ
【間食】
...
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ダイエット1582日目

07月26日(金)
【朝ごはん】
おにぎり、クリームパン
【昼ごはん】
里山dining野の宴(ごはん、唐揚げ、麻婆豆腐、アイスクリーム他
【間食】
...
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ダイエット1581日目

07月25日(木)
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当(ごはん、ミニメンチ、ミニコロッケ)
【間食】
...
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ダイエット1580日目

07月24日(水)
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当(ごはん、肉団子、スパゲッティ)
【間食】
...
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ダイエット1579日目

07月23日(火)
【朝ごはん】
おにぎり、ウインナーパン
【昼ごはん】
ごはん、ハンバーグ、玉子焼き、ウインナー、ツナコーンパン
【間食】
...
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ダイエット1578日目

07月22日(月)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
海老カツ巻き、チーズバーガー
【間食】
かっぱえびせん ...
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ダイエット1577日目

07月21日(日)
【朝ごはん】
ソフトフランスパン、牛乳
【昼ごはん】
カレースパゲッティ
【間食】
...
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ダイエット1576日目

07月20日(土)
【朝ごはん】
イングリッシュマフィン
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
...
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ダイエット1575日目

07月19日(金)
【朝ごはん】
おにぎり、すきや(朝定食)
【昼ごはん】
弁当(ごはん、肉いため、焼きそば)
【間食】
...
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ダイエット1574日目

07月18日(木)
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
ごはん、鶏照り、マーボ春雨、チョコチップメロンパン
【間食】
ミニスティック ...
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ダイエット1573日目

07月17日(水)
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当(ごはん、鶏照り,焼きそば)
【間食】
...
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ダイエット1572日目

07月16日(火)
【朝ごはん】
おにぎり、歌舞伎揚げ
【昼ごはん】
弁当(ゴハン、ミニコロッケ、スパゲッティ)
【間食】
クリームパン、山賊おむすび ...
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ダイエット1571日目

07月15日(月)
【朝ごはん】
イングリッシュマフィン
【昼ごはん】
HOTTOMOTTO(まんぷく弁当)
【間食】
...
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ダイエット1570日目

07月14日(日)
【朝ごはん】
ミニフランスパン
【昼ごはん】
ユメタウン弁当(ハンバーグオムライス弁当)
【間食】
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ダイエット1569日目

07月13日(土)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
お好み焼き
【間食】
...
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ダイエット1568日目

07月12日(金)
【朝ごはん】
ウインナーパン
【昼ごはん】
弁当(ごはん、玉子焼き、ウインナー、ミートボール、ミニコロッケ)
【間食】
ミルクフランス、おにぎり、ミルフィーユクリーム ...
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ダイエット1567日目

07月11日(木)
【朝ごはん】
おにぎり、ベーコンパン
【昼ごはん】
弁当(ごはん、焼きそば、ミニコロッケ)
【間食】
おにぎり、チョコパン ...
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ダイエット1566日目

07月10日(水)
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当(焼き飯、ミニコロッケ)
【間食】
...
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ダイエット1565日目

07月09日(火)
【朝ごはん】
おにぎり、チョコパン
【昼ごはん】
弁当(三色丼、ミニメンチカツ)
【間食】
...
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ダイエット1564日目

07月08日(月)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ディオ弁当(チキンカツ丼、シュガーパン)
【間食】
ピノ、ザクリッチ ...
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ダイエット1563日目

07月07日(日)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カレースパゲッティ
【間食】
...
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ダイエット1562日目

07月06日(土)
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
カレーライス
【間食】
...
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ダイエット1561日目

07月05日(金)
【朝ごはん】
おにぎり、ハンバーガー
【昼ごはん】
弁当(ごはん、ミニメンチカツ、サラダ)
【間食】
...
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ダイエット1560日目

07月04日(木)
【朝ごはん】
おにぎり、ソフトフランス
【昼ごはん】
弁当(ごはん、鶏照り、スパゲッティ)
【間食】
銀チョコ ...
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ダイエット1559日目

07月03日(水)
【朝ごはん】
おにぎり、歌舞伎揚げ
【昼ごはん】
弁当(ごはん、肉じゃが、焼きそば)
【間食】
歌舞伎揚げ ...
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ダイエット1558日目

07月02日(火)
【朝ごはん】
おにぎり、歌舞伎揚げ
【昼ごはん】
弁当(ごはん、ウインナー、スパゲッティ)
【間食】
歌舞伎揚げ ...
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ダイエット1557日目

07月01日(月)
【朝ごはん】
おにぎり、いろはす(オレンジ)
【昼ごはん】
ハローズ弁当(おにぎり弁当、ぶっかけうどん)
【間食】
ポテトチップス ...
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