「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2019年01月の記録ノート

長男の自傷

 01月31日（木）
今日は、ショートステイの予定でした。。
しかし、精神的に不安定になり、キャンセルしました。。
通所先より、電話あり、本人にはわからない、不安なことあったかもしれなし。。
表現できない長男には、心が痛む。。
今夜は、できる限り、家でゆったりと過ごしたいです。。
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認知症予防サポーター

 01月30日（水）
月1回、老人センターにて、認知症予防サポーター、行ってます。。
体ほぐし、体を使った脳トレ、筋トレ、ストレッチ、歌。。など。。

特に、私は、キーボード持って、色んな、みなさんの好きな、、童謡、昭和のメロディーなどを弾いて、みなさんに、喜ばれます。。
なぜか、血圧はかりは、不器用で、毎回やり方を習ってます。
サポーターは、2年ほど続けています。。 ...
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お天気

 01月29日（火）
洗濯物、たくさん干しました。

この時間、小腹がすいて。。豆食べてます。。

ばあちゃんは、元気の出る大学、行きます。。
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眼底検査。。

 01月28日（月）
網膜裂孔になって、2年くらい。。
時々、検査受けてます。。

網膜裂孔は、剥離になる一歩手前。。
あとちょっと遅かったら、剥離になって、手術入院になるところだった。。
いまでも、、見つけてもらって感謝。。 ...
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雪降りました。。

 01月27日（日）
昨夕は、ぼたん雪ふりました。。
寒い。。
朝になると、うっすら木々に、雪積もってました。。
日が木々に積もった雪に照らされて、きれいです。。

お昼からは、北原白秋音楽祭り、知人が出るので、聴きに行きます。。 ...
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昼間の地震。。

 01月26日（土）
また地震。。
こちらは、震度2だけど、雲本は震度5弱。。
じわじわ、北の方に、震源地が移動、。。
不気味。。

夕方から、ぼたん雪。。 ...
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 01月25日（金）
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 01月24日（木）
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 01月23日（水）
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 01月22日（火）
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インフルエンザA型。。

 01月21日（月）
今年に入って風邪気味で、体調がいまいちでした。。

17日に長男をかかりつけの病院に、連れて行きました。。
それが原因なのか、19日土曜日夕方、熱が37，5度。。
ただの風邪と思いながら、20日翌日、日曜外来のある病院に行きました。。
看護師問診時、近くには、インフルエンザにかかった人いないこと、伝えました。 ...
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 01月20日（日）
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 01月19日（土）
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 01月18日（金）
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 01月17日（木）
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コンサート

 01月16日（水）
佐賀県社会福祉協議会のイベントで、無料のコンサートに出ました。。
それに、完全なボランティア。

新春なので、フルートとお琴とのコラボ。お江戸日本橋。
お琴演奏。さくらさくら、六段
フルートアンサンブル。。七つの子　花　花は咲く　故郷 ...
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 01月15日（火）
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 01月14日（月）
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 01月13日（日）
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 01月12日（土）
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お風呂に注意

 01月11日（金）
兄の友人が亡くなった。。
入浴中だったらしい。。
入浴するときは、血圧の変動が大きい。。
できるだけ、浴室の温度差がないように、気を付けたい。。
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初練習

 01月10日（木）
今年初めての、フルートレッスン。。
今日も頑張って、山間までの３０㎞、車の運転、安全運転で行きます。。
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寒い。。

 01月09日（水）
昨夜から、冷えてきました。。

大根の種、遅くまいたので、葉っぱを食べることにする。。
柔らかくおいしいと思う。
白和え、ばあさま好きなんで、作ります。。
できるだけ早く食べて、ジャガイモ植えの準備します。。
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母の百か日法要。。

 01月08日（火）
早いことで、母の百か日です。。
10月2日、コメントいただいた皆さま、ありがとうございます。。
偶然に、祖母の命日と重なりました。。
何かの縁でしょうか。。
兄弟姉妹で、会食します。。
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 01月07日（月）
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長男。。

 01月06日（日）
重度知的障碍、自閉症を併せ持つ長男。
夜中4時過ぎに痙攣おこした。
これで3回目。
今回は、軽かったようで、痙攣後私たちに、何か訴えてきた。
足取りがふらふらしてるので、痙攣おこしたと、すぐにわかった。。
そのあと、主人が長男と一緒に寝てくれた。。 ...
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初仕事。。

 01月05日（土）
がんばるぞ～～。。

じっちゃん、ばっちゃんと、今年も楽しく、ふれあいします。。
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夕方の地震。。

 01月04日（金）
あけましておめでとうございます。。
本年もどうぞよろしくお願いします。。

昨夕、6時10分頃、地震がありました。。
地震起こりはじめて、携帯の緊急音なりました。。
テレビも、緊急に赤い知らせがありました。 ...
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