トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 美容・美肌・化粧品 > 肌が弱いのですが、サウナは大丈夫？

	肌が弱いのですが、サウナは大丈夫？ 私は、乾燥肌で冬になると手足がカサカサになり ささくれたり、ひび割れたりします。 手足をあっためたりするために、入浴が非常に好きなのですが サウナは大丈夫でしょうか？ 汗をかいたりして水分がでてしまうと、肌に悪い影響はないでしょうか？
	質問者 no name 質問日 2006/11/16 21:40 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「肌」 「サウナ」 「乾燥肌」

回答者 no name ( 一般人 )

回答日 2006/11/20 16:36

	乾燥肌の人は、サウナはあまりよくないかも知れませんね。 肌の表面の水分が蒸発する時にピリピリと痛みを感じるかと思います。 痛いのはやはり良くないので、痛みを感じるようであれば避けた方がいいでしょう。 ミストサウナだと問題ないと思うので、ミストサウナに入ってみては？ 岩盤浴もそんなに高温じゃないところなら（42度くらいまで）大丈夫かと思います。 自宅で手軽に足浴なんかもオススメです（私は冬場は冷え解消のためによくやります） あと入浴後（サウナ後）、全身をしっかり保湿してあげることも大切です。保湿クリームなどでマッサージしながら肌をいたわってあげましょう。
	サウナはやはり避けたほうがよいのですね。 ありがとうございます。

1. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/20 16:36

	乾燥肌の人は、サウナはあまりよくないかも知れませんね。 肌の表面の水分が蒸発する時にピリピリと痛みを感じるかと思います。 痛いのはやはり良くないので、痛みを感じるようであれば避けた方がいいでしょう。 ミストサウナだと問題ないと思うので、ミストサウナに入ってみては？ 岩盤浴もそんなに高温じゃないところなら（42度くらいまで）大丈夫かと思います。 自宅で手軽に足浴なんかもオススメです（私は冬場は冷え解消のためによくやります） あと入浴後（サウナ後）、全身をしっかり保湿してあげることも大切です。保湿クリームなどでマッサージしながら肌をいたわってあげましょう。
	サウナはやはり避けたほうがよいのですね。 ありがとうございます。

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