糖尿病の疑いは治る？

僕は２１歳の会社員なのですが、こないだの健康診断で
判定に糖尿病の疑いとあり、空腹時の血糖値が１１６mg/dLと少し
高めの結果でした。身長１７６、体重６３と標準でコレステロールも
低めです。
しかし仕事が忙しいため帰宅時間が遅くなり食事を摂らずに就寝、
強めのお酒と少しのつまみで一食を済ませる、運動不足などが
原因だったのでしょうか。
今思うと、これで健康体を保てるはずないなと思います・・・
糖尿病の疑いとある現段階の結果は食生活や運動等で回復することは
できるのでしょうか？

質問者 no name 質問日 2006/12/13 22:12 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

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回答者 no name ( 専門家 )

回答日 2006/12/16 23:30

糖尿病は一度なってしまうと治る事はありません。
合併症を引き起こさないために、
意識的に運動は食生活などを改善する必要があります。

糖尿病の原因に関しては、遺伝的なものや生活習慣など様々な要因が考えられるので特定は難しいかと思います。
血糖値が110mg/dLを超えているということですので、自身で判断されるよりも再検査を行って、まず糖尿病かどうかの結論を得たほうがよいのではないでしょうか。

	ご回答ありがとうございます。結果がどちらにせよ運動不足を解消するために会社へは自転車で、食事は３食きちんと摂るように気をつけて行きたいと思います。近いうちにもう一度再検査を受けに行ってきちんとした結果を頂きたいと思います。ありがとうございました。

2. 回答者あらまさん ( 経験者 )

回答日2007/01/15 20:23

私自身が糖尿病です。もう１０年以上です。
糖尿病の疑いという事であれば、まだ元に戻せます。
絶対にならないようにして下さい。

私は薬飲んでません。医者には一年に一度検査するだけです。
一時は、手足の痺れ、化膿しやすい体でした。
尿検査紙は真っ黒でした。

そのあとは、自分との戦いです。
運動と食養生です。そのお陰で運動嫌いの私が、今は毎日曜日２０キロ走っても問題ないです。速度は遅いですが、３時間は問題なく走れます。
兎に角、足を痛めない事。痛めますと運動できなくなり糖尿病を悪くしますから。

そして自分に大きい目標を作ってください。
その為に、食事も運動もあると思ってください。そうすれば目標達成の為の運動であり、食事となり、長く続ける事ができる事でしょう。

そして糖尿関係の勉強をして下さい。
極端に言えば医者になるくらい勉強して下さい。

疑いの段階であれば必ず元にもどせます。但し疑いが有るという事は、いい加減な生活をすれば、必ず糖尿病になります。

自分の体とは言っても、天からの授かり物です。
天にお返しする時に、神様によく大事に使ったね。と誉めてもらえるようにしましょうね。

	ご回答ありがとうございます。仕事の内容も体を動かす事がないので運動しなくてはというのが今の目標であり食生活も改めています。この生活で良くなっているのか分からないので不安ですが頑張りたいと思います。ありがとうございました。

1. 回答者 no name ( 専門家 )

回答日2006/12/16 23:30

	ご回答ありがとうございます。結果がどちらにせよ運動不足を解消するために会社へは自転車で、食事は３食きちんと摂るように気をつけて行きたいと思います。近いうちにもう一度再検査を受けに行ってきちんとした結果を頂きたいと思います。ありがとうございました。

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