トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 病気・症状 > 毎月熱を出すんですが…

	毎月熱を出すんですが… 今年の６月末から、毎月のように熱を出しています。 ヘルペス、胃炎、風邪、扁桃腺…、理由は様々。 何故こんなにも体が弱っているのでしょうか？一体どうすればいいですか？ これでは学校(専門学校で午前中授業)もバイト(午後週４日レジバイト)もままなりません。。
	質問者 no name 質問日 2006/11/16 20:47 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「熱・ヘルペス」 「運動」 「トレーニング」 「生活習慣」 「食習慣」

1. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/17 12:43

	生活習慣や食習慣を一度見直してみてはいかがでしょうか。 規則正しい生活をする、野菜中心の食事を摂るなど基本的なことです。 それでも改善が見られないなら、 やはり運動、トレーニングなどを行うと良いかと思います。 当たり前のことですが、 健康は、運動、栄養、休養が三大原則ですよね。 良い生活をがんばって行ってください。

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