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質問者
ぷくぅちゃん さん 質問日
2007/11/07 12:57
回答
受付終了
役立ち度
★★★☆☆ ![]() |
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検索キーワード: 「胸がドキッとして・・」 「不整脈」
1. 回答者 kuma9122 さん ( 経験者 ) |
回答日2007/11/07 15:28 ![]() |
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私も以前は良く床に入るとなっていました。たぶん日中もそうだったのでしょうが、意識はしていませんでした。ところがあるきっかけでエアロビクスをするようになり10数年経ちましたが、全く不整脈はなくなりました。心拍数も少な目、息切れもなしで体力は俄然アップ。免疫力も着いたようで風邪も引き難くなりました。皆さんも日頃のストレス解消、体力増進に軽くウォーキングから定期的にはじめてみませんか?知らぬ間に不整脈が消えますよ。 | ||
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