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	胃腸炎 先日、胃腸炎で一週間ほど寝込んでしまったのですが、胃腸炎って要因がたくさんあって原因の特定は難しいと医者に言われました。 こんな原因で（憶測でも良いです）私は胃腸炎になった、というのを教えてください。あの苦しみはもう味わいたくないので、予防に役立てよう思います。
	質問者 JOJO さん 質問日 2006/12/06 11:35 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「胃腸炎」 「暴\飲暴\食」 「ストレス」 「疲労」 「賞味期限」

8. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2006/12/12 23:46

	私は以外と痛みを我慢できるタイプで、売薬で胃腸炎をごまかしていました。 仕事をこなせねばならず、帰ると空きっ腹に缶ビール。 腸炎を悪化させ入院、絶食。 仕事は私がいないとまわらない、と思い込んで無理したスタンスがいけませんでした。 体調は誰でも悪くなるときはあるのですから、愚痴ではなく伝えることが大事だと思いました。 あと、スーパーのお総菜はなるべく食べないことです。 コンビニなどは衛生管理はクリアしてはいます。冷凍食品も。 珈琲やアルコールを取らなければいいのですが、疲れていると取ってしまいます。そこまで追いつめないで、半日でも１時間でも早退して何もしないでゴロゴロ休むことかも知れません。
	スーパーのお惣菜ってだめなんですか！？ コンビニは薬品が一杯入ってそうなので衛生面では大丈夫そうですが、身体には悪そう…。 身体に良くて、かつ衛生的、って難しいですね･･･。 早めの休養を心がけるようにします。 皆様、本当にありがとうございました！！

7. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2006/12/12 16:32

	私も風邪の引き始めに急性胃腸炎に２回なりました。 １回目は歩けない位痛くて点滴を打ちました。 ２回目も動けないくらい痛くて、救急病院へ行きました。 どちらの時も、風邪が原因だと言われました。
	半年間平穏だったのですが、久しぶりに罹患してしまい、ここで質問してたのを思い出しました。 皆さんの意見をぜんぜん守れていない…。反省です。 胃腸炎の苦しみってなってみないと分からないから、辛さを分かってもらえないんですよね…。 あんなに苦しいのに。

6. 回答者 しゅう さん ( 経験者 )

回答日2006/12/10 02:50

	疲れている時に油モノを大量に食べてしまった時です。 これでここ数年毎年３回くらい胃炎を起こしています。 消化できなかったものを吐いて、薬を飲んで、一晩寝ればほぼ治ります。 数日はあまり消化の悪いものは食べないようにしますが・・・。 胃薬は家に常備です！
	みなさんのご意見をまとめると、 疲れている時だけではなく、ひと段落した時も要注意 疲れている時は消化に悪いものや暴飲暴食は避ける うがい手洗いをきちんとする 賞味期限は調味料にも気を使う ストレスをためないようにする でも神経質になりすぎるのも良くない と言った感じですね。 とても参考になりました！！ありがとうございます！！

5. 回答者 ピヨピヨ ( 経験者 )

回答日2006/12/08 17:06

	私の場合は、特別何をしたわけでは無いのですが、風邪を引いて胃腸炎になってしまいました。高熱でました。思い返してみると、とても忙しない日々を送っていて、一段落した時になってしまいました。胃腸炎、痛くて苦しいですよね。忙しい日が続いて無理を重ねた時に、注意すればいいと思いますよ。
	富小路さんもおなじこと言ってますね。 やはり無理を重ねた時は要注意ですね！でも一段落した時の開放感に勝てるかなぁ…。

4. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/08 08:04

	そういえば最近ノロウイルスが流行っているようですが、ウイルスなら加熱調理や手洗いうがいが重要なのではないでしょうか？ でも、神経質になりすぎて、こうしたらまた胃腸炎になるとか、こうしないと予防できないとか思い込みを自分に刷り込んで条件反射的になるのもどうかと。気楽に羽目をはずしすぎた事はしない程度でいいんじゃないでしょうか？
	神経質になりすぎると胃腸炎になりやすくなるのかも知れませんね。 ノロウィルスは大流行してるようなので手洗いうがい、意識してやっていきます。

3. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/06 19:13

	賞味期限をかなりすぎた調味料を使ってしまった時？
	賞味期限をかなり過ぎた調味料を使うんですか！？ でも調味料の賞味期限って見落としがちですから、気をつけるようにします…。

2. 回答者 富小路 さん ( 一般人 )

回答日2006/12/06 19:11

	私は睡眠時間が短い日がしばらく続いた後の休みの日などになりました。 ストレスがたまった状態で気が抜けた時などになる気がします
	ちょっと気が抜けた時が逆に危ないんですね…。

1. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2006/12/06 14:53

	私は風邪気味のときに、お酒をいっぱい飲んで焼き鳥をたらふく食べて・・・ 直後から胃腸炎になり点滴受けました。 ほんと救急車を呼ぶか本気で悩んだくらいつらかったので、暴飲暴食はダメですね・・・
	私は一度救急車を呼んだことがあります。 暴飲暴食してもなるんですね。気をつけます。

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