トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > メンタルヘルス・心の病気 > 夢をコントロールできますか？

	夢をコントロールできますか？ 寝るときに楽しい夢や自分の見たい夢を自由にみることってできるんでしょうか？ 最近、なぜか悪夢ばっかりみるのでせめて普通の夢をみたいと思っています。 また、夢をみないで寝れる方法もあれば教えてください。
	質問者 no name 質問日 2006/12/26 15:05 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「夢」

回答者 ともやん さん ( 一般人 )

回答日 2006/12/26 15:42

	夢のコントロールって僕はできますよ。そーですね、コツみたいのはあるんですが・・・。えっとーまず、自分が眠りに入る瞬間を見つけるようにすることです(笑)んで、それ出来るようになったらその寝る瞬間に見たい夢に関係することを思い浮かべれば、なんかそれになりますよ。でも１部出来ないジャンルもあるようですが・・・僕の場合、学校や将来のことは出せますが、彼女や好きな人のことはだせません(笑) 参考になったでしょうか・・・言葉で説明するのはメッチャむずいですｗｗ
	コントロールできるんですね！うらやましいです。 寝る瞬間ってなんだか分かるときもあるのですが、まずはそこからですね！

3. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/27 16:24

	私は悪夢を見るのが怖いので日中ひたすら勉強をしたりします。 頭を使うと寝ている最中に夢を見なくなるので。 良い夢は見れませんが；悪夢を見ないだけでもマシなので・・・。
	そういえば最近頭を使うことが全く無いので・・・ 昼間に脳を鍛えることにします。

2. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/27 01:55

	寝る時に、枕の下に見たい夢に関するものを入れたら見れると聞いたことがあります。
	高校生くらいの時にやったことがあります！ 確かに見ることができた気がします。

1. 回答者 ともやん さん ( 一般人 )

回答日2006/12/26 15:42

	夢のコントロールって僕はできますよ。そーですね、コツみたいのはあるんですが・・・。えっとーまず、自分が眠りに入る瞬間を見つけるようにすることです(笑)んで、それ出来るようになったらその寝る瞬間に見たい夢に関係することを思い浮かべれば、なんかそれになりますよ。でも１部出来ないジャンルもあるようですが・・・僕の場合、学校や将来のことは出せますが、彼女や好きな人のことはだせません(笑) 参考になったでしょうか・・・言葉で説明するのはメッチャむずいですｗｗ
	コントロールできるんですね！うらやましいです。 寝る瞬間ってなんだか分かるときもあるのですが、まずはそこからですね！

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