鬱なのでしょうか。

質問鬱なのでしょうか。

私はここ一年ほど、気分が落ち込む事が多くなりました。
自分でもなんとなく原因はわかっています。今までずっと20歳くらいまで、趣味があり、高校くらいまでの夢もその趣味に関係した職業でした。時間を忘れるくらい、ご飯よりもその趣味の方が大事でした。
けど20歳過ぎた頃から趣味に飽きてしまい、もう趣味ではなくなりました。
その次に新たな趣味も見つけ、その趣味に休日を合わせるために仕事も変えました。
しかしその途端一気にまたそれが趣味ではなくなり、今は無趣味とまで行かないものの本当に自分の中で趣味だなと思える物、楽しい物がなくなりました。
友達と遊んでいる時は楽しいのですが友達もそれほど多くないので休みのたびに誰かと遊べるという事もなく、やりたい事も見つからずいまいちリフレッシュできません…。それに友達と遊んだり旅行に行って楽しかったのに翌日になるとまた気分が落ち込み出す事があります。
また時間を忘れられるほどの趣味を見つけられたらと思うのですがなかなか見つかりません…。
半年以上前から度々吐き気もあります。
時々すごく気分のいい日もあるのですが大体は気分が落ち込んでいます…。
けど病院に行く勇気も、この本音全てを親や友達に話す勇気もありません。

 
質問者 no name 質問日 2008/10/16 17:31 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

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1. 回答者 coyote1972 さん ( 経験者 ) 回答日2008/10/29 21:41 この回答が不愉快
答え うつ病患者の…いち個人の意見を書かせていただきますね。
わかりやすい説明ができませんが、お許しください。。

>新たな趣味も見つけ、趣味に休日を合わせるために仕事も変えました。
 →転職が、うつ発症の原因になることがあります。

>友達と遊んだり旅行に行って楽しかったのに翌日になるとまた気分が落ち込み出す事があります。
 →楽しかった思いが大きければ大きいほど、同じ大きさの落ち込みが反動で襲ってきます。

>半年以上前から度々吐き気もあります。
 →うつ病の見える症状に「吐き気」も見られます。

>すごく気分のいい日もあるのですが大体は気分が落ち込んでいます…。
 →躁状態(気分のいい日)とうつ状態(気分が落ち込む日)=躁うつ病?


また「病院に行く勇気も、この本音全てを親や友達に話す勇気もありません」
私もまったく同じ思いだったので、気持ちはわかります。が、
私の場合、放置した代償に重度のうつ病になり後悔することになりました。
親や友人に話せないのなら、自分のために最大限の勇気をだして
病院へ行かれることをお勧めします。
no nameさんの場合、吐き気が半年以上続いてるので
内科受診後に、内科からの紹介で心療内科または精神科を受診してもいいかも。
(診察科目が内科と心療内科となってる所もありますし…)

素人が簡単に言う内容ではないけれど、
質問の内容から私個人的に、うつ状態かな~という印象を受けますよ。
 
お礼 回答有り難うございました。実は最近母親や一部の友人に打ち明けました。
けど打ち明けたと言っても表面だけといいますか…あまり深刻には言いませんでした。
一度仕事を辞める前に内科に行って薬は貰いました。内科で処方される薬ではきっと無理だろうなと思ったのですが吐き気は結構良くなりました。ただ、病院へ行った直後に仕事を辞めたのでそのお陰かもしれません。最近は極たまにしか吐き気もしなくなりました。しかし極たまにであっても体調も悪くないのに吐き気がするのは可笑しい事を認めています。書いたように未だに気分は落ち込みがちです。
母親にも以前の仕事のせいだ、これから違う仕事をして生活が変わっていけばまた良くなると言っています。
とりあえず次の仕事が見つかって、生活が落ち着いてもそれでも辛いようなら時間的にもこれ以上続くのは限界なので心療内科に行ってみようと思っています…。
悩むようになってから色んな方のうつ状況を読んで、私はまだうつかどうかはっきりしない状態であるように自分でも思えるので、軽度の内になんとかしたいと思っています。
回答本当に有り難うございました。
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