しんどいです

私は中学3年の女子です。

新学期が始まってから頭が重くなったり、
精神的に辛いときが増えました。


朝、教室に入ると必ずと言っていいほど頭が重くなるんです。


また、3年生なので頑張って授業は受けているんですが、耐え切れなくなって保健室に行くことも
よくあります。



クラスの中には仲のいい子は4人ほどいるんですが、その4人の子と一緒にいてもなんか楽しくないって
最近思い始めたんです。。。
なので休み時間等は他のクラスへ行ったりしています。



とてもしんどいです、辛いです…。


でも家に帰ればなんともなく、普通に笑ったりと楽しくしています。
それでも朝になれば、憂鬱になってしまい、学校に行くのが嫌になります。


どうすればいいでしょうか…
どなたか教えてください。