パニック障害？うつ？

最近、心臓らへんがいたくなったり
胸がもやもやして、叫びたくなったり
彼氏がいるんですが、彼氏が離れていくと思い込んで
暴れたり、おおごえで叫んだり暴れたり泣いたり怒ったり
過呼吸になったりします。
ときどき自分は何なのか、なんでここにいるのか、
生まれてなかったら？とか考えてしまいます。

いきなり涙がでたり
友達に嫌われてるんじゃないかとか
居場所はどこなのか、必要とされてるのか
親友は誰なのか､自分はどうしたらいいのかとか
孤独でたまりません。
でも彼氏と楽しくしてるときとか友達と楽しく
喋ってるときとかは、普通なんです。

一人でいるとき、彼氏が離れていくと思ったとき
自分がわからなくなったり、友達ってなんなのかとか
考えたりすると辛いです。
ただの甘えなんだとはわかっているつもりです。　　

でもパニック障害や、うつかどうか
病院いくのも
なんだかなぁ、、と思うし、もしよかったら
教えてほしいです。

全然普通な日もあるんです。
でも一度暴れて
はっとしたとき彼氏を殺してしまうんじゃないかと
こわくて、辛いです