飲み込めない

今、私は食べ物を食べる時に喉への引っかかりについて悩んでいます。
朝・昼・夜と食事の際は水かお茶を流し込みながら食べている状態です。
もし、飲み物がない状態で食べて飲み込むと、喉が拒否るかのように弁をし食べ物を挟み込み引っ掛かりを起こしてしまい、咽せます。
舌の上では、味も分かるので「美味しい」と判断出来ますが、喉への引っかかりが怖くて「食べた」と言う満足感はありません。

色々、試しています。
分かったことは、人の前で食事すると飲み込めない。
それは、家族・友達・恋人と一緒の時であってもです。
居酒屋で食べるオツマミさへ無理なことが分かりました。

今、「命の母」と「三九　漢方胃腸薬」を服用しています。
ストレスによる自律神経の乱れによるものなのかよく分かりませんが、アドバイスを下さい。