生理前の異常な食欲と体重増加

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質問生理前の異常な食欲と体重増加

生理の1週間前(PMS期)の異常なまでの食欲と体重増加についてお聞きしたく、投稿させて頂きました。

一日5食ほど食べてもまだ足りず(お腹がすいているわけではないですが、とにかく食べたくなります)、酷い時は嘔吐するまで食べてしまいます。
今日は、
ドーナツ3個、ミニアンパン1個、揚げパン1個、シュークリーム1個、サラダ、フランスパン3切、冷やし中華、ゼロカロリーゼリー1個、わらびもち1パック
を食べてしまいました。
このせいで毎月3キロ~4キロの体重増加があります。
生理後はいつも必死にダイエットして戻すので、毎月3~4キロ増えて減ってを繰り返していることになります。
これを友人に話したら、0.5キロとか1キロならまだしも3~4キロはちょっと異常じゃないかと言われ、それ以来気になっています。

これは生理前の症状として正常な範囲でしょうか?
病院に行くべきでしょうか?

 
質問者 みぃの0810 さん 質問日 2010/06/07 21:16 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  
1. 回答者 no name ( 一般人 ) 回答日2010/06/08 10:13 この回答が不愉快
答え ストレスが原因では…

異常かどうかという質問には、素人の私には何とも言えませんが、生理前だからというホルモンの問題だけではなく、ストレスが原因になって少しだけ過食気味になっているのではないかと思いました。

ストレス発散のために、何か運動するとか、ハーブティーを飲むとか、お香と炊くなどしてリラックスしてみてはいかがでしょうか?

少し食欲も収まるかもしれませんよ。
 
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