体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       節酒【1/1】  
12月2日(火)       節酒【2/2】  
12月3日(水)       節酒【3/3】  
12月4日(木)       節酒【3/4】  
12月5日(金)       節酒【4/5】  
12月6日(土) 75.2kg -2.5kg   -0.6kg 節酒【5/6】  
12月7日(日) 76.2kg +1kg   0.4kg 節酒【6/7】  
12月8日(月)       節酒【7/8】  
12月9日(火) 76.2kg 0kg   0.4kg 節酒【7/9】  
12月10日(水)       節酒【8/10】  
12月11日(木)       節酒【8/11】  
12月12日(金)       節酒【9/12】  
12月13日(土) 75.8kg -0.4kg   0kg 節酒【9/13】  
12月14日(日) 76.3kg +0.5kg   0.5kg 節酒【10/14】  
12月15日(月) 77kg +0.7kg   1.2kg 節酒【10/15】  
12月16日(火)       節酒【10/16】  
12月17日(水) 75.9kg -1.1kg   0.1kg 節酒【11/17】7DAYS ...  
12月18日(木) 76kg +0.1kg   0.2kg 節酒【12/18】6DAYS ...  
12月19日(金) 76.1kg +0.1kg   0.3kg 節酒【13/19】5GAYS ...  
12月20日(土) 76.4kg +0.3kg   0.6kg 節酒【14/20】4DAYS ...  
12月21日(日) 76.2kg -0.2kg   0.4kg 節酒【15/21】3DAYS ...  
12月22日(月) 77.2kg +1kg   1.4kg 節酒【16/22】2DAYS ...  
12月23日(火) 75.6kg -1.6kg   -0.2kg 節酒【17/23】1DAY T...  
12月24日(水) 75.4kg -0.2kg   -0.4kg 健康診断【17/24】  
12月25日(木) 75.7kg +0.3kg   -0.1kg 節酒【17/25】  
12月26日(金) 76kg +0.3kg   0.2kg 節酒【17/26】仕事納め  
12月27日(土) 75.8kg -0.2kg   0kg 節酒【17/27】  
12月28日(日) 75.4kg -0.4kg   -0.4kg 節酒【17/28】  
12月29日(月)       節酒【17/29】  
12月30日(火)       節酒【17/30】  
12月31日(水)       節酒【17/31】  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 76.02kg （先月：76.65kg）
増減値（今月） -1.80kg （先月：5.50kg）
最高値（今月） 77.20kg （先月：77.70kg）
最低値（今月） 75.20kg （先月：75.40kg）
目標までの残数（今月） あと-3.40kg （先月：あと-5.70kg）
総合データ（～12月）
平均値 73.32kg
増減値 0.70kg
最高値 77.70kg（記録日：2014/11/29）
最低値 68.60kg（記録日：2011/08/06）