体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 36.4% +0.6%   0.7% 師走。。  
12月2日(火) 37.3% +0.9%   1.6% 寒い。。  
12月3日(水) 36.2% -1.1%   0.5% ちょこっと、小春日。。  
12月4日(木) 36% -0.2%   0.3% エアロバイク  
12月5日(金) 36.9% +0.9%   1.2% 九州の山は、初冠雪。。  
12月6日(土) 36.3% -0.6%   0.6% クリスマス会。。  
12月7日(日) 35.6% -0.7%   -0.1% 公民館掃除。。  
12月8日(月) 36.5% +0.9%   0.8% 戦争をさせない集会と講演  
12月9日(火) 36.5% 0%   0.8% ランチ  
12月10日(水) 36.4% -0.1%   0.7% おとなしく過ごします。。  
12月11日(木) 36.4% 0%   0.7% no title  
12月12日(金) 36.5% +0.1%   0.8% サロンコンサート  
12月13日(土) 36.2% -0.3%   0.5% チャリティーコンサート  
12月14日(日) 36.9% +0.7%   1.2% 図書館祭り。。  
12月15日(月) 36.6% -0.3%   0.9% ひきめのりんご  
12月16日(火) 36.6% 0%   0.9% no title  
12月17日(水) 36.5% -0.1%   0.8% 屋根に　うっすらと雪。。  
12月18日(木) 36.2% -0.3%   0.5% 待ちくたびれた。。  
12月19日(金) 36.5% +0.3%   0.8% no title  
12月20日(土) 35.6% -0.9%   -0.1% no title  
12月21日(日) 35.2% -0.4%   -0.5% 女子会。。  
12月22日(月) 37.5% +2.3%   1.8% 末っ子の誕生日。。  
12月23日(火) 36.2% -1.3%   0.5% 曇ってるけど。。  
12月24日(水) 36.4% +0.2%   0.7% クリスマス会。。  
12月25日(木) 35.6% -0.8%   -0.1% 餅つきしました。。  
12月26日(金) 37.3% +1.7%   1.6% ケーキ三昧。。  
12月27日(土) 35.7% -1.6%   0% 小春日和  
12月28日(日) 36.8% +1.1%   1.1% もちつき。。  
12月29日(月) 36.4% -0.4%   0.7% 松竹梅  
12月30日(火) 36.5% +0.1%   0.8% 買い物  
12月31日(水) 36.6% +0.1%   0.9% 大晦日。。  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 36.40% （先月：35.65%）
増減値（今月） 0.80% （先月：1.60%）
最高値（今月） 37.50% （先月：36.70%）
最低値（今月） 35.20% （先月：34.20%）
目標までの残数（今月） あと-6.60% （先月：あと-5.80%）
総合データ（～12月）
平均値 37.02%
増減値 1.20%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 32.80%（記録日：2011/03/06）