体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 23% 0%   2.5% no title  
11月2日(日) 23% 0%   2.5% no title  
11月3日(月) 22.8% -0.2%   2.3% ☆あれから10年。。。☆  
11月4日(火) 22.8% 0%   2.3% ☆プチショック☆  
11月5日(水) 23.1% +0.3%   2.6% ☆おじさん図鑑☆  
11月6日(木) 23% -0.1%   2.5% no title  
11月7日(金) 22.8% -0.2%   2.3% no title  
11月8日(土) 23.1% +0.3%   2.6% no title  
11月9日(日) 23.2% +0.1%   2.7% no title  
11月10日(月) 23.2% 0%   2.7% no title  
11月11日(火) 23.2% 0%   2.7% no title  
11月12日(水) 23.4% +0.2%   2.9% no title  
11月13日(木) 23% -0.4%   2.5% no title  
11月14日(金) 23.2% +0.2%   2.7% ☆イルミネーションはじめました...  
11月15日(土) 23.2% 0%   2.7% no title  
11月16日(日) 23.4% +0.2%   2.9% no title  
11月17日(月) 23% -0.4%   2.5% no title  
11月18日(火) 23.1% +0.1%   2.6% ☆愛しの人、、、☆  
11月19日(水) 22.8% -0.3%   2.3% ☆紙の月☆  
11月20日(木) 23.1% +0.3%   2.6% ☆冷たい雨になりました☆  
11月21日(金) 23.2% +0.1%   2.7% no title  
11月22日(土) 23.4% +0.2%   2.9% ☆ハーブガーデン☆  
11月23日(日) 22.8% -0.6%   2.3% ☆ディズニーランドのクリスマス...  
11月24日(月) 22.8% 0%   2.3% ☆入場制限にもめげず☆  
11月25日(火) 23.1% +0.3%   2.6% ☆今年の隠れミッキー☆  
11月26日(水) 23.1% 0%   2.6% ☆カップヨーグルトのふた☆  
11月27日(木) 23% -0.1%   2.5% ☆気持ちよく晴れました！☆  
11月28日(金) 23.4% +0.4%   2.9% ☆スマホ、忘れた、、、☆  
11月29日(土) 23.2% -0.2%   2.7% no title  
11月30日(日) 23.4% +0.2%   2.9% ☆ウォーキングでがっばったあと...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 23.09% （先月：22.71%）
増減値（今月） 0.40% （先月：1.20%）
最高値（今月） 23.40% （先月：23.10%）
最低値（今月） 22.80% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.40% （先月：あと-3%）
総合データ（～11月）
平均値 22.05%
増減値 5.60%
最高値 24.90%（記録日：2011/01/17）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）