体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)          
11月2日(月) 10.6% 0%   -3.7% １１月♪  
11月3日(火)       ピザパン！  
11月4日(水)       スモークチーズパン  
11月5日(木) 11% +0.4%   -3.3% いつもの・・・  
11月6日(金) 10.2% -0.8%   -4.1% 611キロカロリー  
11月7日(土)          
11月8日(日)          
11月9日(月)       no title  
11月10日(火)       no title  
11月11日(水)       ひさしぶりに・・・♪  
11月12日(木) 10.7% +0.5%   -3.6% でかい車・・・  
11月13日(金)       no title  
11月14日(土)          
11月15日(日)          
11月16日(月)       忙しすぎ･･･  
11月17日(火) 10.7% 0%   -3.6% 空手の日・・・  
11月18日(水)          
11月19日(木) 10.4% -0.3%   -3.9% パン作りの日⑦  
11月20日(金)       うぐいす豆リュスティック♪  
11月21日(土) 10% -0.4%   -4.3% ピザパン♪  
11月22日(日)          
11月23日(月)          
11月24日(火)       no title  
11月25日(水) 9.2% -0.8%   -5.1% 今日のパン♪  
11月26日(木) 10% +0.8%   -4.3% 器用なやつ・・・  
11月27日(金)       サーチュイン遺伝子  
11月28日(土)       no title  
11月29日(日)          
11月30日(月) 10% 0%   -4.3% しもやけ・・・  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 10.28% （先月：10.45%）
増減値（今月） -0.60% （先月：1.30%）
最高値（今月） 11% （先月：11.30%）
最低値（今月） 9.20% （先月：9.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.60%）
総合データ（～11月）
平均値 13.80%
増減値 -4.30%
最高値 1,410%（記録日：2015/04/16）
最低値 3%（記録日：2012/09/28）