骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2017年12月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 33.1% -1.1%   0.5% 職場の忘年会で、平井の「もつ鍋...  
12月2日(土) 33% -0.1%   0.4% 妻は土曜日仕事が続く。私はだら...  
12月3日(日) 32.1% -0.9%   -0.5% 母は再び松山へ。寒さによる避難...  
12月4日(月) 31.9% -0.2%   -0.7% 雨でも昼休みにフジにウォークす...  
12月5日(火) 33.3% +1.4%   0.7% 神社の寄進  
12月6日(水) 33% -0.3%   0.4% ゆきみっちとこ行くの、だらしく...  
12月7日(木) 34% +1%   1.4% 一人ぽっちの仕事場。仕事なんか...  
12月8日(金) 34.6% +0.6%   2% 12月18日、釣り決定～～～～  
12月9日(土) 33.4% -1.2%   0.8% 温泉と買い物だけ～～～。昼から...  
12月10日(日) 32.4% -1%   -0.2% 寺掃除、井出の道つくり・・・・...  
12月11日(月) 32.4% 0%   -0.2% イワタニの焼肉専用コンロを注文...  
12月12日(火) 33.3% +0.9%   0.7% 姪っ子（芽衣）のお迎えなのだ。  
12月13日(水) 32.3% -1%   -0.3% 今日は逆に、芽衣ちゃんを朝送り...  
12月14日(木) 32.6% +0.3%   0% 退屈な会議のみ・・・・。  
12月15日(金) 32.9% +0.3%   0.3% DHCテレビ「虎ノ門ニュース」...  
12月16日(土) 32.8% -0.1%   0.2% 井出の舗装で雨に濡れ・・・ヘト...  
12月17日(日) 31.5% -1.3%   -1.1% 堀江ウォーキング行く。美江子ス...  
12月18日(月) 31.8% +0.3%   -0.8% 予定の釣りは中止！一人で仕事・...  
12月19日(火) 33.4% +1.6%   0.8% 血圧計壊れた、日本死ね？みゆき...  
12月20日(水) 33.3% -0.1%   0.7% 出勤時間遅延要請！！げっ！  
12月21日(木) 33.3% 0%   0.7% 魚政でゲロゲロー。夜道で井出に...  
12月22日(金) 32.8% -0.5%   0.2% 来週のフグは楽しみ。初めて共済...  
12月23日(土) 33.5% +0.7%   0.9% しらすパークで生しらす丼！！感...  
12月24日(日) 33% -0.5%   0.4% 一応クリスマスってことで、骨付...  
12月25日(月) 33.2% +0.2%   0.6% エフカカード４万円チャージで８...  
12月26日(火) 33.2% 0%   0.6% とりあえず年末大掃除  
12月27日(水) 33.2% 0%   0.6% 午後から休暇・・・・母と買い物...  
12月28日(木) 32.5% -0.7%   -0.1% すーさんたちと、ダイワロイネッ...  
12月29日(金) 33.3% +0.8%   0.7% 消防忘年会だが、妻の迎えで飲め...  
12月30日(土) 32.2% -1.1%   -0.4% 年賀状をようやく作成。だが、プ...  
12月31日(日) 32.7% +0.5%   0.1% 息子帰る。娘も在宅。久々に家族...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 32.90% （先月：32.91%）
増減値（今月） -1.50% （先月：2.50%）
最高値（今月） 34.60% （先月：34.20%）
最低値（今月） 31.50% （先月：31.50%）
目標までの残数（今月） あと7.30% （先月：あと5.80%）
総合データ（～12月）
平均値 34.63%
増減値 17%
最高値 37.70%（記録日：2015/12/11）
最低値 31.50%（記録日：2017/12/17）