基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 1510kcal +6kcal   -34kcal あまりに暇なんで  
10月2日(木) 1505kcal -5kcal   -39kcal no title  
10月3日(金) 1505kcal 0kcal   -39kcal 予定を早めて  
10月4日(土) 1497kcal -8kcal   -47kcal no title  
10月5日(日) 1495kcal -2kcal   -49kcal no title  
10月6日(月) 1497kcal +2kcal   -47kcal no title  
10月7日(火) 1490kcal -7kcal   -54kcal no title  
10月8日(水) 1494kcal +4kcal   -50kcal no title  
10月9日(木) 1501kcal +7kcal   -43kcal no title  
10月10日(金)       no title  
10月11日(土) 1500kcal -1kcal   -44kcal 台風に備えて  
10月12日(日) 1484kcal -16kcal   -60kcal おっさん姉ちゃんの  
10月13日(月) 1514kcal +30kcal   -30kcal 久々の大台  
10月14日(火) 1512kcal -2kcal   -32kcal no title  
10月15日(水)       no title  
10月16日(木)       no title  
10月17日(金)       no title  
10月18日(土) 1519kcal +7kcal   -25kcal 膝が治らない  
10月19日(日) 1492kcal -27kcal   -52kcal no title  
10月20日(月) 1522kcal +30kcal   -22kcal no title  
10月21日(火)       no title  
10月22日(水) 1521kcal -1kcal   -23kcal no title  
10月23日(木) 1510kcal -11kcal   -34kcal 10年経ったんですね  
10月24日(金) 1494kcal -16kcal   -50kcal 和倉温泉で  
10月25日(土)       能登三昧  
10月26日(日) 1513kcal +19kcal   -31kcal 冥土の土産たっぷりと  
10月27日(月) 1507kcal -6kcal   -37kcal no title  
10月28日(火)       no title  
10月29日(水)       no title  
10月30日(木) 1501kcal -6kcal   -43kcal no title  
10月31日(金) 1506kcal +5kcal   -38kcal 膝が悪化  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,503.9kcal （先月：1,497kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：20kcal）
最高値（今月） 1,522kcal （先月：1,511kcal）
最低値（今月） 1,484kcal （先月：1,482kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,514.6kcal
増減値 -38.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,450kcal（記録日：2014/05/11）