基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 1517kcal +17kcal   -166kcal さくら歯科で接着！  
2月2日(木) 1494kcal -23kcal   -189kcal 何かの本で、昼食で0.5日分の...  
2月3日(金) 1508kcal +14kcal   -175kcal 今日も元気で歩きました。  
2月4日(土) 1509kcal +1kcal   -174kcal 井内棚田の里「人空田」で宴会＆...  
2月5日(日) 1500kcal -9kcal   -183kcal 食材のまとめ買いで食費節約。  
2月6日(月) 1531kcal +31kcal   -152kcal バモス　死す！？  
2月7日(火) 1510kcal -21kcal   -173kcal バモスの買換え検討・・・・・  
2月8日(水) 1514kcal +4kcal   -169kcal バモスはお休みなさい。今日はカ...  
2月9日(木) 1511kcal -3kcal   -172kcal また雪になるかも・・・・・・  
2月10日(金) 1508kcal -3kcal   -175kcal やっぱり寒い～～～  
2月11日(土) 1514kcal +6kcal   -169kcal パジェロミニを買うことにした。  
2月12日(日) 1518kcal +4kcal   -165kcal だらりんとした休日  
2月13日(月) 1514kcal -4kcal   -169kcal パジェロミニ納車！  
2月14日(火) 1518kcal +4kcal   -165kcal 大、またまたＮ女史にむたいな「...  
2月15日(水) 1516kcal -2kcal   -167kcal パジェロミニ・・・いまいちだけ...  
2月16日(木) 1505kcal -11kcal   -178kcal ほぼ１ヶ月ぶりにゆきみっちとこ...  
2月17日(金) 1494kcal -11kcal   -189kcal 明日は大阪の息子のところへ行く...  
2月18日(土) 1506kcal +12kcal   -177kcal 大阪は結局日帰り・・・・で、黒...  
2月19日(日) 1530kcal +24kcal   -153kcal 農業所得の申告・・・・赤字のは...  
2月20日(月) 1519kcal -11kcal   -164kcal バモスは廃車になった。  
2月21日(火) 1502kcal -17kcal   -181kcal 遂にカフェレストマーズのジャン...  
2月22日(水) 1509kcal +7kcal   -174kcal コンプライアンス研修  
2月23日(木) 1528kcal +19kcal   -155kcal 朝食のせいかな？体重が減らない...  
2月24日(金) 1512kcal -16kcal   -171kcal 断捨離はまだまだ途中  
2月25日(土) 1513kcal +1kcal   -170kcal 息子大阪から帰る。  
2月26日(日) 1506kcal -7kcal   -177kcal 父の一周忌  
2月27日(月) 1517kcal +11kcal   -166kcal 父の軽トラック車検！＆田中美穂...  
2月28日(火) 1494kcal -23kcal   -189kcal ゆきみっちところへ  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,511.3kcal （先月：1,502.9kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：10kcal）
最高値（今月） 1,531kcal （先月：1,530kcal）
最低値（今月） 1,494kcal （先月：1,467kcal）
目標までの残数（今月） あと-23kcal （先月：あと-29kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,551kcal
増減値 -158kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,422kcal（記録日：2016/07/07）