基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 1521kcal +42kcal   -30kcal 視聴言動（しちょうげんどう）  
10月2日(月) 1509kcal -12kcal   -42kcal 詩腸鼓吹（しちょうのこすい）  
10月3日(火) 1488kcal -21kcal   -63kcal 四鳥別離（しちょうべつり）  
10月4日(水) 1503kcal +15kcal   -48kcal 七里結界（しちりけっかい）  
10月5日(木) 1489kcal -14kcal   -62kcal 四通八達（しつうはったつ）  
10月6日(金) 1494kcal +5kcal   -57kcal 悉皆成仏 (しっかいじょうぶつ...  
10月7日(土)       質疑応答（しつぎおうとう）  
10月8日(日) 1500kcal +6kcal   -51kcal 日月星辰(じつげつせいしん)  
10月9日(月) 1482kcal -18kcal   -69kcal 十死一生（じっしいっしょう）  
10月10日(火) 1498kcal +16kcal   -53kcal 実事求是(じつじきゅうぜ)  
10月11日(水) 1490kcal -8kcal   -61kcal 質実剛健（しつじつごうけん）  
10月12日(木) 1486kcal -4kcal   -65kcal 失笑噴飯（しっしょうふんぱん）  
10月13日(金)       漆身呑炭（しっしんどんたん）  
10月14日(土) 1485kcal -1kcal   -66kcal 十中八九（じっちゅうはっく）  
10月15日(日) 1497kcal +12kcal   -54kcal 七珍万宝（しっちんまんぽう）  
10月16日(月) 1493kcal -4kcal   -58kcal 疾風迅雷（しっぷうじんらい）  
10月17日(火)       疾風怒濤（しっぷうどとう）  
10月18日(水) 1489kcal -4kcal   -62kcal 失望落胆（しつぼうらくたん）  
10月19日(木) 1486kcal -3kcal   -65kcal 耳提面命（じていめんめい）・提...  
10月20日(金)       紫電一閃（しでんいっせん）  
10月21日(土) 1505kcal +19kcal   -46kcal 紫電清霜（しでんせいそう）  
10月22日(日) 1499kcal -6kcal   -52kcal 自然法爾（じねんほうに）  
10月23日(月) 1480kcal -19kcal   -71kcal 士農工商（しのうこうしょう）  
10月24日(火) 1485kcal +5kcal   -66kcal 慈眉善目（じびぜんもく）  
10月25日(水)       慈悲忍辱（じひにんにく）  
10月26日(木) 1465kcal -20kcal   -86kcal 四百四病（しひゃくしびょう）  
10月27日(金)       雌伏雄飛（しふくゆうひ）  
10月28日(土) 1504kcal +39kcal   -47kcal 四分五裂 ( しぶんごれつ )  
10月29日(日) 1508kcal +4kcal   -43kcal 資弁捷疾 (しべんしょうしつ)  
10月30日(月) 1497kcal -11kcal   -54kcal 資弁捷疾（しべんしょうしつ）  
10月31日(火) 1476kcal -21kcal   -75kcal 自暴自棄（じぼうじき）  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,493.2kcal （先月：1,485.8kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,521kcal （先月：1,508kcal）
最低値（今月） 1,465kcal （先月：1,472kcal）
目標までの残数（今月） あと104kcal （先月：あと101kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,485.4kcal
増減値 -70kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）