基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2375日目（休養日）  
12月2日(水) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2376日目  
12月3日(木) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2377日目  
12月4日(金) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2378日目  
12月5日(土) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2379日目（休養日）  
12月6日(日) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2380日目（GYM定休日）  
12月7日(月) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2381日目  
12月8日(火) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2382日目（休養日）  
12月9日(水) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2383日目（休養日）  
12月10日(木) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2384日目  
12月11日(金) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2385日目  
12月12日(土) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2386日目（休養日）  
12月13日(日) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2387日目（GYM定休日）  
12月14日(月) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2388日目  
12月15日(火) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2389日目  
12月16日(水) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2390日目（休養日）  
12月17日(木) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2391日目  
12月18日(金) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2392日目  
12月19日(土) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2393日目（休養日）  
12月20日(日) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2394日目（GYM定休日）  
12月21日(月) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2395日目  
12月22日(火) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2396日目（休養日）  
12月23日(水) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2397日目（休養日）  
12月24日(木) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2398日目  
12月25日(金) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2399日目  
12月26日(土) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2400日目（休養日）  
12月27日(日) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2401日目（GYM定休日）  
12月28日(月) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2402日目（休養日）  
12月29日(火) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2403日目  
12月30日(水) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2404目（休養日）  
12月31日(木) 1350kcal 0kcal   -165kcal 2405目（GYM定休日）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,350kcal （先月：1,350kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,350kcal （先月：1,350kcal）
最低値（今月） 1,350kcal （先月：1,350kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,446.5kcal
増減値 -163kcal
最高値 11,450kcal（記録日：2011/12/18）
最低値 19.7kcal（記録日：2015/05/29）